Arbeitszeit und Pausen
Unabhängig davon, was in deinem Arbeitsvertrag geregelt ist, darfst du nicht mehr als 8 Stunden (plus Pausenzeiten) täglich arbeiten. Die Arbeitszeit kann jedoch ? in Ausnahmefällen und nicht dauerhaft ? auf 10 Stunden täglich erhöht werden, solange innerhalb eines Ausgleichszeitraums von 6 Monaten durchschnittlich 8 Stunden nicht überschritten werden. Die Lage der Arbeitszeit kann der Arbeitgeber ? wenn sie nicht vertraglich festgelegt ist ? selbst bestimmen, muss aber berechtigte Interessen der Arbeitnehmer (zum Beispiel familiäre Belange) dabei berücksichtigen. 

Wer ununterbrochen arbeitet, kann sich irgendwann kaum mehr konzentrieren. Deshalb schreibt das Gesetz nach 6 Stunden Arbeit mindestens 15 Minuten Pause vor ? als Verpflichtung für Arbeitnehmer und Arbeitgeber gleichermaßen. Wer 6 bis 9 Stunden arbeitet darf 30 Minuten Pause machen und bei über 9 Stunden Arbeit stehen dem Arbeitnehmer sogar 45 Minuten zu. Diese Pausen sind zur freien Verfügung und werden nicht bezahlt. Sie sollten in Zeitabschnitte von mindestens 15 Minuten aufgeteilt werden und sollten nicht am Arbeitsplatz verbracht werden, d. h. eine kleine Pause von 5 Minuten am Platz im Büro, um einen Kaffe zu trinken, ist keine Pause. Und: Pausen sind keine Bereitschaftszeiten: DeinE ChefIn kann dich in dieser Zeit nicht mal eben zurückrufen.